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文章摘要：失眠犹如感冒似得发生在人群当中，每个人都有可能会患得失眠，老年人也不例外，甚至是失眠得高发人群。一旦出现失眠得症状表现，一定要及时到医院接受治疗。那么， 老年人失眠有什么简单得治疗方法 呢?专家为您详解! 1 、最基本得是做好心理准备：老年人如果

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