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常见的焦虑症自我治疗方法

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文章摘要:随着经济社会的发展,人们的压力越来越大,近些年,焦虑症的发生一直成上升趋势。很多患者朋友通过网络咨询专家:焦虑症自我治疗的常见方法有哪些呢如何才能科学有效地进行自我治疗呢方法实施起来是否困难,能否有效。下面成都棕南精神医院专家就简单的
 

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