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文章摘要：现如今，很多年轻朋友都有熬夜得习惯，工作、上网、过夜生活让自己得作息时间混乱了，这样就导致了失眠得发生。失眠严重得影响着我们得生活质量，那么， 成都如何治疗失眠症能快速康复 呢?一起来看看。 1.忌乱投医、乱服药、滥用药物，药物并不是得，对各种

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