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如何运用气功疗法治疗由神经衰弱而引起得失眠症?
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文章摘要:如何运用气功疗法治疗由神经衰弱而引起得失眠症? (1)姿势:分站势和坐势两种。 ①站势:两足分开与肩同宽,两脚尖稍往里扣,两膝关节微弯曲,头略前倾,含胸拔背,沉肩垂肘,两手自然伸开,四指微曲与拇指相对,置于胸前如抱球状,双目微闭,额部放松下沉。
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