失眠的诊断标准都是有哪些,入睡困难的诊断标准都是有哪些方面

入睡困难的诊断标准都是有哪些

入睡困难是常见疾病之一，我们很多人都曾经患上过入睡困难，入睡困难给我们正常生活带来了很大的困扰，有些人晚上睡得并不好，但不知道自己的算不算入睡困难，下面，我们一起看看入睡困难的诊断标准吧。

入睡困难症的诊断标准有了对入睡困难的主观与客观的评定的方法，我们还需要入睡困难症的诊断标准，这样才能对入睡困难症作出一个准确的诊断。入睡困难是指持续相当长时间的对睡觉的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡觉时间作为诊断入睡困难的主要标准。对入睡困难有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，从而使表现持续存在。如果入睡困难是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)表现的一个组成部分，不另诊断为入睡困难症。

入睡困难的诊断标准：

(1) 以睡觉障碍为几乎惟一的表现，其他表现均继发于入睡困难，包括难以入睡、睡觉不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

(2) 上述睡觉障碍每周至少发生三次，并持续一个月以上。

(3) 入睡困难引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。

(4) 不是任何一种躯体疾病或精神障碍表现的一部分。

以上就是入睡困难的诊断标准了，可以看出，诊断标准分为四点，如果你晚上难以入睡或者睡觉不好的表现正好符合这四点情况，那么，你的情况就可以归结到入睡困难上来了，对于入睡困难，我们应该加以警惕。