成都棕南医院
成都精神病医院
省市区医保定点单位
成都精神病医院
节假日不休  24小时求助热线
028-85224567
Home 您的位置:主页 > 心理咨询 >

双相情感障碍如何治疗才会有效?

发布时间:2021-10-05 来源:复禾健康 点击:719

  双相情感障碍,是一类既有躁狂发作或者轻躁狂发作,又有抑郁发作的常见精神障碍,发病年龄比较广泛。双相情感障碍的治疗时间会根据病程长度而定,全病程包括急性期,巩固期和维持期。双相情感的治疗主流方法包括药物治疗和心理治疗。临床上一般会将这两种治疗方法结合起来同时进行。

 药物治疗

  哪些药可有效治疗双相情感障碍。大多数药物可以分为抗精神病类、心境稳定类、抗焦虑类、抗抑郁剂等。原则上都是以对症下药为主。

 心理治疗

  有效的心理咨询可能包括催眠治疗、认知行为治疗和家庭治疗等,包括诸如焦虑、抑郁、恐惧、强迫、癔症等心理障碍,和诸如睡眠障碍、进食障碍、性功能障碍、慢性疲劳综合征等躯体障碍,以及诸如厌学、冲动、口吃、各种成瘾行为、不良习惯等行为障碍。

  除了专业的治疗以外,患者自身应该如何调节呢?家属又应该注意些什么呢?

 1、联合用药

  对于有双相情感障碍的患者,一般医生会通过联合用药的方式治疗,既会选择能够抗狂躁的药类,也会选择抗抑郁的药类,在医生的指导下服用药物。值得注意的事,家属要监督患者的服药次数和剂量。

 2、保持规律的生活方式

  治疗双相情感障碍,我们也需要做到保持规律的生活方式,尽量不要让特殊的一些事情打乱生活节奏。建议患者应该规律作息,避免熬夜,禁烟酒。

 3、明确你的价值和目标

  明确你的价值和目标,有助于你摆脱抑郁苦恼的事情,有自己想做的事,有自己的规划,自己的生活节奏,尽量少与人对比,做自己认为对的事。

 4、自我管理

  双相情感障碍的患者在进行药治疗的同时,也需要学会自我管理。在药物治疗的基础上,辅以心理治疗。我们除了去医院接受正规的心理治疗之外,患者也需要学会自我管理。当自己出现情绪变化时,在情绪不可控之前告知身边人,让身边的人对自己进行监督和保护,避免做出危险行为。

 5、培养健康习惯

  健康的习惯,如饮食均衡,定期锻炼,良好的睡眠,而不用酒精或非法药物进行自我治疗,有助于稳定双相患者的心情。

 6、减轻压力

  压力可以引发情绪的重大变化,对于双相情感障碍患者来说,减压至关重要。减轻压力的一些好方法包括定期锻炼和练习瑜珈,冥想、听音乐等放松方式。

 7、坚持治疗

  双相情感障碍是一种容易反复发作的精神障碍,坚持治疗才是关键。定期去医院复查,按照医生嘱咐的治疗方式辅助自己恢复健康,积极接受治疗。

相关推荐

  1. 如何应对抑郁症带来的自卑心理和消极情绪?
  2. 成都棕南医院中青年学术骨干当选四川省康复医学会精神医学分会委员
  3. 什么情况需要做心理咨询?探寻内心的力量
  4. 好朋友是如何变淡的知乎,好朋友是如何变淡的
  5. 长久的单身有哪些迹象呢,长久单身有什么坏处
  6. 心理咨询中心免费咨询,你不知道的青春期心理
  7. 成都心理咨询正规医院,心理作用会导致生理疾病么
  8. 焦虑症怕冷是怎么回事,得焦虑症是怎么回事
  9. 婚前恐惧症什么意思,婚前恐惧症在恐什么
  10. 克服社交恐惧较有效的方法,如何控制社交恐惧