产后抑郁症有哪些注意事项

disease疾病的产生对我们患者身体健康的harm危害很大，所以我们一定要及时的进行医治，同时做好护理工作，所以今天我们就来为大家具体的先容一下产后抑郁症有哪些留意事项，希望能够对大家有所帮助。

对产后抑郁症disease疾病的患者，首先需要给患者提供一个安全的疗养environment环境，并且需要和患者谈话进行良好的心理communicate沟通，使病人觉得自己在社会上还有价值，感觉到身旁的人都在关心帮助她，使病人增强克服disease疾病的信心。

某些需要通过药(medicine)物进行医治的患者，由于患者遭到了病症后使性情改变而谢绝医治，这时候期家人及医务职员要耐心向病人解释disease疾病的缘由，服药(medicine)物的目的。而不能漠不关心对病人发脾气，这样会起反作用，使病人更加焦虑抑郁。

同时，应用语言交换技能，充分发挥社会支持系统的作用，可以应用暗示、引导、制造温馨气氛等技能，促进夫妻、婆媳关系，促使家人特别是丈夫常常关心抚慰孕产妇，让孕产妇时刻感到家庭的暖和，Eliminate消除焦虑、抑郁情绪，下降产后抑郁症的产生率。

及时开释不良情绪

情绪懊丧时，可借助一些方式排解，如和丈夫一起出去吃晚饭或看电影，和好朋友一起吃饭、聊天;不要委曲自己做不愿做的事;心情不好时，强迫自己想一些兴奋的事情;不要对自己要求太高，下降期望值;把自己的担心说出来，让他人帮助化解;与其他新妈咪在一起，聊聊带孩子的感受;打扮一下自己，让自己美丽一些;去做形体锻炼，尽早复原曼妙身材;常常放松自己，如睡上一小会儿或读书、洗澡、听音乐、看影碟或精美杂志。

还需要对患者进行生活护理，避免让患者整日不修边幅，同时还需要留意患者本身的清洁卫生，着装，会阴或腹部伤口的护理，避免产褥infection感染。若患者没法正常豢养婴儿，也应当要重视乳房护理，以防乳腺炎等disease疾病的产生。