治疗密集恐惧症的6个方法

成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治疗效果问题。
       现在，很多人说自己有“密集恐惧症”，看见密密层层的东西就感到头皮发麻、心里十分不适。那末“密集恐慌症”究竟是什么呢？

现代社会中，人们处在高度紧张快节奏的环境下，由于精神压力过大，很轻易出现一些诸如恐慌症的精神问题，在众多类型中，密集恐慌症是最多见的。简单来讲，此病的患者对一些密集的东西都有恐慌心理，这是由于心理压力过大酿成的，若不及时医治，将对患者平常生活带来巨大的危害。下面我们就来看看关于此病的具体情况。

1、密集排列敏感

密集恐慌症典型的特点就是患者对一些密集排列的相对小物体相当的敏感，一旦看到这些就会感觉头晕，恶心，头皮发麻，此病几近人人都有，程度因人而异。相信很少有人知道这是一种什么类型恐怖症。实在它和其他的恐慌症基本上是一样的，只是恐慌的对象不同。

2、过敏反应

过敏反应也是常见的密集恐慌症症状，一般情况下，这类密集恐恐慌症症就像有人恐高症、有人有尖锐物体恐慌症等。密集恐慌症会造成我们的心理不适，精神紧张，较重要是，看见四周类似的物体就会产生过敏反应。

3、医治方法

暴露医治是常见的医治密集恐慌症的方法，具体的医治原理是逼迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者突然暴露于恐慌事物前，使其心理遭到极大刺激，假如成功，会使患者建立起对恐慌印象的新熟悉，明白恐慌并没有必要。

提示：密集恐慌症的病程常呈慢速发展，假如没有尽早的医治，还会反复发作，给患者的身心带来巨大的折磨。因此患者应当平时留意自己的情况，一旦得病，要尽快接受科学医治。