省医院精神科：带你认识密集恐惧症

     成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治疗效果问题。
    作品是人为的，但感觉是真实的，意味着一种全新的“心理问题”已横空出世——密集物体恐惧症，简称密集恐惧，指的是对密集小洞、小点的惧怕。这些密集物体一般出现在有机体生物体上，例如糖果、巧克力、鸡蛋面糊上的密集气泡，让你无缘由地感到心惊肉跳。目前大多数心理学家对密集恐惧都不甚了了……

　　恐惧症患者夸大了危险

　　恐惧症是一种焦虑障碍，是指总是对某个物体或某种情形感到惧怕，因而千方百计躲避。这类惧怕常常是没有道理的，实际上并没有患者想的那末危险，但患者假如不能躲开惧怕的对象，就会感到很痛苦，严重影响社交、工作和学习生活。对小孩来讲，可表现为哭闹、发脾气、畏缩、不敢动弹等。

　　恐惧症离不开惧怕的环境，例如怕老鼠的人生活在没有老鼠的地方，就谈不上老鼠恐惧，虽然一想到老鼠就让他感到不适。患者越是接近惧怕的对象，或越难逃离惧怕对象，焦虑的水平就越高，例如惧怕坐电梯的人在电梯处于两层楼之间时较为焦虑。恐惧症因人而异，有的人只会轻度焦虑，避开惧怕的对象就行了，有的人则会惊骇发作。大多数人都能理解这类惧怕是没有道理的，却没法压抑自己的惧怕反应。

　　恐惧症大体分为三种：

　　社交恐惧 这类恐惧与有其他人在场有关，在他人眼前表现得很窘很紧张，例如惧怕当众吃喝，有人在旁尿不出来等。

　　单一恐惧 具体某一种事物触发严重的焦虑，例如怕蜘蛛、怕蛇、怕狗、畏高、怕坐飞机……普通人也会对这些东西有些怕，但没有到达患者那种完全不能接受的程度。

　　陌生恐惧 离开了家或熟习的小地方，患者就会惊骇发作。惧怕空阔地方，惧怕病菌感染，惧怕遭受过创伤的地点都属于此类。

　　病因：恐惧是进化的结果

　　在进化上，恐惧对动物来讲不无意义。例如，恐惧让动物躲避有害的蛇和蜘蛛；对旷野的恐惧让动物学会隐藏自己，不被天敌发现；社交恐惧让人类先人躲避一大群盯着自己看、面无笑脸的陌生人——明显这些人不怀好意。

　　大量研究以为，恐惧症是患者构成了条件反射。例如，你去了一个地方，忽然听到一声炸雷，被吓了一跳，不知不觉中你就把两者联系在一起，对那个地方构成了恐惧。又如畏高症，多是患者在高的地方遭到过伤害，或碰到过很恶心的事情，比如坐观光电梯被困在较高层，致使以后不愿意到位于高楼层的公司上班。构成条件反射还有间接的方式，例如听他人说什么事情很危险，了解了一些危险可怕的信息，也会产生恐惧。神经科学的研究发现这些反应跟大脑杏仁核与海马体有关。